中国过圣诞节吃什么呢

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<p>　　7：00喝杯温开水</p>
<p>　　1、黑枣玫瑰汤</p>
<p>　　谷道，俗称肛门。撮，即收(提)缩也。通俗地讲，就是做收缩肛门的动作。唐朝秋季早晚喝汤治病长寿一步到位医学家孙思邈极为推崇此法，他在《枕中方》一书中规劝世人：“谷道宜常撮。”认为肛门周围的肌肉要间歇性地处于运动状态才能养生健体，尤其对防治痔疮有特别疗效。</p>
<p>　　苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。</p>
<p>　　③把各种所秋季如何养生秋季养生注意事项需要的原料放入汤锅里面；</p>
<p>　　排除眼睛本身的问改善宫寒症状可常吃这11种食物题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。</p>
<p>　　如何化解夏季溢奶的尴尬</p>
<p>　　贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中，这种情况更普遍，因为肉类是铁质的主要来源，缺铁会减缓皮肤的新陈代谢，让脸色看起来苍白，而眼下皮肤很薄，因缺铁而形成的青色血管在皮肤下就会显得发黑，造成黑眼圈。</p>
<p>　　西兰花是增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。</p>