你应该了解的心理常识

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<p>　　如果非要喝酒，那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率。此外，红酒能提升抗氧化作用，预防动脉硬化。最近研究结果也显示，红酒对预防男人的老年痴呆症也有功效。一般来说，中年男人平均每天饮用100—150毫升(约2—3两)为宜。此外，应避免空腹饮用，佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。</p>
<p>　　木耳所含有的植物胶质有中华美食传说正月十五元宵节的典故很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和“洗涤”肠道的作用。</p>
<p>　　咳嗽一般都是感冒引起的症状,感冒将持续7～10天,咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周。那么你知道4个月宝宝咳嗽怎么办吗?下面让我们一起来了解下4个月宝宝咳嗽怎么办。</p>
<p>　　心理咨询的过程是科学实践的过程，但也是艺术的过程，咨询师能不能带领当事人走进一个艺术的心理世界，是决定问题解决的根本核心！</p>
<p>　　原因</p>
<p>　　3久放鸡蛋很危险</川菜的无穷魅力的做法p>
<p>　　疱疹病毒可散布到脊髓前角细胞及内脏神经纤维，引起运动性神经麻痹;当病毒侵犯面神经和听神经时，出现耳壳及外耳道疱疹，可伴有耳及有乳突深部疼痛、耳鸣、耳聋、面神经麻痹以及舌前1/3年味觉消失。</p>
<p>　　辛辣香料。对减肥者来说，在饭菜中添加一些辛辣的调味料是一个很好的减肥方法，尤其是在还有一点寒意的春季。辛辣调味料很容易提高人体的温度，从而加快基础的代谢，对减肥很有帮助。其中辣椒的效果最明显，想减肥的MM不妨多食用。</p>
<p>　　对于那些吃肉偏多的人来说，特别吃猪肉过多的，应注意调整饮食结构，尽量多吃鸡宝宝怎么补钙、鸭、鱼肉。还有一些人平常吃动物性食物的量还不够，应适量增加。需要知道的是，不管是红肉还是白肉，都含有脂肪哦!</p>
<p>　　西瓜的功效二、治中暑：</p>