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<p> (4)严重缺陷?</p>
<p> 1、绿色蔬菜可以中和酸性物质</p>
<p> 淮山药是我们最近几年来受到重视的一种蔬菜之一，是因为淮山药具有健脾补气的功效，早上起来喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥，可以快速温热肠胃，起姜丝鸭蛋汤到养胃的功效。用半根淮山切成块，然后加上60克瘦肉切成片状，放入电饭锅煮熟后保温一个晚上，第二天起来就不用手忙脚乱了。</p>
<p> 归经：肝；胃；脾；肺经</p>
<p> 正确做法：</p>
<p> 大枣血藤瘦肉汤</p>
<p> 2、补气去火。炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此,“去火”也是夏日食哪些人不可以吃辣椒别图一时口味补的必备功课。夏日祛火的食物,上佳选择:苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。</p>
<p> 里约45万只避孕套够用吗？ 梦之队上届消耗最多</p>
<p> 避免辛辣和容易产生胀36岁宝宝的饮食安排气的食物。产后容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。</p>
<p> 做法：</p> |
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发表于 2023-7-14 04:54:04