60个只有医生才知道的健康知识

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<p>　　抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子氧化。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念，但是简单地说，就是它们在化学上是非　　抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响</p>
<p>　　值得注意的是，这项研究并非简单地反对服用维生素补充剂，其结论是基于一个前提——你是不是一个有正常饮食能力的人。如果具备这一点，那么服用维生素补充剂就是无用、浪费钱的行为，因为你的目的在于指望这些药片来预防心脏病、糖尿病、癌症这些慢性疾病，但实际上，它们的作用只限于帮助你避免营养不良。</p>
<p>　　每天最多一瓶啤酒　　俗话说，“无酒不成席”，“感情深，一口闷”。如今喝酒已经成为一种社交手段。然而过量饮酒是高血压的主要危险因素之一。据统计，我国男女饮酒率分别为84.1%和29.3%，其中16.1%的男性和2.5%的女性每日饮酒。过度饮酒已演变成严重的公共卫生问题。</p>
<p海南人爱嚼槟郎的原因0>　　1.补充水分：晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后会处于缺水状态中华美食传说正月十五元宵节的典故，而晨起喝水可补充身体代谢失去的水宝宝怎么补钙分。</p>
<p>　　2、芸豆红豆粥</p>
<p>　　5.我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了?</p>
<p>　　4.抑郁症患者。抑郁症不仅表现为无精打采和心情悲伤等，也会表现为容易发怒、焦虑不安和易激怒，男性更容易出现后一类症状;而女性容易出现绝望感和自我评价过低。抑郁症的一种极端形式是激越性抑郁症，约占抑郁症患者总数的5%，其症状包括坐立不安、失眠和思维奔逸等。出现抑郁症后可以采取的治疗方法包括服用抗抑郁剂或接受心理治疗(如认知行为疗法，它能帮你避免出现消极的想法。</p>
<p>　　收入多少才能感觉经济压力小呢?数据显示：月收入在8000~10000元的，经济压力明显减小，很多月收入过万的职场男性认为经济压力“难承受”的比例却高达30.1%,，可以看出，虽然收入在提高，但达到一定高度后，随着生活需求的增加，经济方面的压力也会随之增大。职业顾问指出：对于80后的职场人来说，理财变得更为重要，有心的职场男性应该有理性的理财规划，而且理财计划应该从步入职场开始。</p>
<p>　　2、热爱家庭型</p>
<p>　　三是节育环异常。</p>