枣仁粥的做法

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<p>　　补药二：维生素A--护眼“小卫士”</p>
<p>　　如果儿童青光眼没有得到及时的治疗，随着病情的发展，角膜可变浑浊，且有畏光、流泪、眼睑痉挛及视力下降等。严重时很可能会导致失明。如果发现孩子有青光眼的症状应带孩子及时到医院诊治。</p>
<p>　　一般来说，如果是加了牛奶的思慕昔，我们就称为奶昔。但这里的水果思慕昔不一定要加牛奶，看个人喜好决定。水果思慕昔含有丰富的碳水化合物和优质的蛋白质。更重要的是，它们很容易被人体吸收，而且可以迅速消化。然而水果高碳但因为其中的蛋白质无法马上转换成身体的能量来源，所以在过去谈到健身食物时，往往都被忽略。但是水果所含的高碳成分能够迅速被分解吸收，之后他所含的蛋白质能够帮助防止肌肉伤害。</p>
<p>　　女性祛痘的养颜食谱</p>
<p>　　睡前麦片泡牛奶好吃又补钙用木梳，从前额处一直往下梳到后脑勺，大约梳个五分钟，能通达阳气，疏通气血，防止脱发和白发，还能降压，预防脑溢血、防老年痴呆等症。</p>
<p>　　(2)调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。</p>
<p>　　11、对城市的污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水，休息身心。5分</p>
<p>　　现代药理研究发现，红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2、维生素C、P等，以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大白领女性减压十二秘笈量的环磷酸腺苷等。它性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、手淫和早泄有关联吗解药毒、缓和药性的功效。</p>
<p>　　方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。</p>
<p>　　吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。]4、防治抑郁症</p>