男性养肾需远离养生误区0

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<p>　　春季养肝 5类蔬菜是男人养肝至宝</p>
<p>　　西安营养学会委员、国家一级营养师周萍</p>
<p>　　现代的生活充满着各种各样的生活压力、还有不少的环境污染……头发就好像肌肤一样，假如不好好地对它们齐索进行呵护，你的秀发自然也会因这些外来压力变得纤细脆弱，容易受损。对于油性头发的MM来说更加是如此，因此我们必须要好好对自己的秀发进行呵护。</p>
<p>　　第一刀：权力欲的迅猛膨胀。</p>
<p>　　葡萄润肺</p>
<p>　　材料：取柿饼两块，川贝粉(川贝母研成粉)10克。</p>
<p>　　10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安你知道这四种调料竟然是长寿高手吗眠药不要超过4周。</p>
<p>　　在选购食用油脂时。首先要看油脂是否澄清、透明，允许稍带色素的颜色。有时油的底部堆积有颜色较深的沉淀物，这是因为生产时原料的饼屑或其它有形杂质未除干净，但只要油没有明显的异味，可将沉淀物弃去，仍可食用。有的时候，油中出现浅色的棉絮状悬浮消脱止M草木犀流浸液片物，这是因为油中存在的低凝固点的物质未被分离干净，只要将油加温，悬浮物即可消失，一般来说是不影响食用的。另外，有时外界环境温度过低，油脂整体或部分凝固，只要加温熔化在液态即可食用，这是一种正确现象。</p>
<p>　　——新湖国际国学大讲堂4月开课  现免费报名</p>
<p>　　番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。</p>